S.M.A.R.T es un acrónimo que se refiere a las iniciales en inglés de Specific (específicos), Measurable (medibles), Achievable (alcanzables), Relevant (relevantes) y Time-limited (limitados en el tiempo). OJO HAY INCONSISTENCIA EN EL ACRÓNIMO ¿Por qué? Porque si los objetivos son demasiado amplios o no son específicos o relevantes para ti, es menos probable que los alcances. Siempre tenemos mejores resultados cuando los cambios de comportamiento están alineados con el lugar del recorrido en que nos encontramos en ese momento. Para conocer más sobre los objetivos SMART, lee mi blog.
